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維霖診所

新北市維霖診所推薦：纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。８個飲食策略，提升免疫作戰力！會將外界不同細菌帶回家。人體內的菌群也變得多樣優化體內這個最關鍵的系統也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。人體的細胞組織更快老化運動員的腸道中的有益菌更多。曹為霖大夫發現：BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。


出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。其他研究人員還發現 （生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀可以提高T細胞及巨噬細胞的活性新北市維霖診所：喝優酪乳，乳酸菌可以增添由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）


愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。一旦發現菌群失調纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）提供免疫系統正常運作的必要養分曹為霖：另外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入分歧的菌屬。


維霖診所葛雨晴葛雨晴

★青森縣觀光資訊網站：https://www.tcn-aomori.com/

青森以睡魔祭出名，現在青森縣黑石市也提供旅客燈籠DIY體驗；圖片／青森縣供給

小見世街上有家可以體驗製作燈籠的店，店名為IRODORI（いろどり），迩來推出燈籠製作體驗，讓旅客可以本身手繪，帶回自己創作的燈籠。

黑石的余去節與青森的睡魔祭、弘前的睡魔祭、五所川原市的睡魔祭，並列為津輕地域四大祭典之一，青森縣黑石市的睡魔祭，特別的是可以同時見到「人形睡魔」與「扇睡魔」。黑石小見世位於傳統建築林立的中町大街，曾入選「日本街道百選」，是從藩政時期保留至今的拱廊氣概街道。黑石溫泉鄉從古自今以溫泉療養區馳名，由溫湯、落合、板留、青荷四座溫泉區構成，傍邊始業於西元1929年的青荷溫泉，更以夜間點燈的地方聞名日本全國。

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撰　　文／方雯玲 Wenling Fang

日本青森以蘋果、睡魔祭、奈良美智田園出名，疫情時代這兩年降生哪些新景點？青森縣為了讓台灣民眾不會遺忘，延續在台灣推行，收拾整頓最新旅行情報，讓台灣旅客掌握第一手資訊，別的3/5~6將於台北花博公園花海廣場再次舉行的「日本東北樂遊日」，青森縣也有介入，調集日本傳統工藝、美景、日本酒、慶典典禮等精彩活動，包孕全球最高的巨型秋田犬、生鬼太鼓、寄日本明信片給本身等亮點，採免費入場，接待台灣民眾來共襄盛舉，不消出國就可以體驗日本東北！

三內丸山遺跡網址：
https://sannaimaruyama.pref.aomori.jp/about/iseki/

IRODORI相幹資訊網站：https://www.marugotoaomori.jp/blog/2020/09/22506.html

八戶市立美術館從頭開幕
展出處所藝術家作品

「八戶市立美術館」2021年11月3日重新揭幕；圖片／青森縣提供

弘前當代美術館於2020年7月從新揭幕，美術館的建築自己，是瑰麗的紅磚古蹟，建造於19世紀末至20世紀初，由近代產業遺產吉野町磚倉庫革新而成，其在明治及大正期間為釀製蘋果酒的工場，保留歷史風味的磚牆建築體，揭幕初次展出就約請了奈良美智的作品共襄盛舉。

八戶市立美術館網址：
https://hachinohe-art-museum.jp/

弘前當代美術館於2020年7月重新揭幕；圖片／青森縣供給

青森以睡魔祭出名；圖片／青森縣供給

青森縣內同時具有五座美術設施，在日本國內其實不常見，作為藝術之縣今後更是備受註視。

「八戶市立美術館」2021年11月3日從頭開幕，位於交通便利的青森縣八戶市中心，館內展出許多處所藝術家作品與佈滿八戶文化風情的藝術品，藉由本次八戶市立美術館從頭開幕的機遇，也與青森縣內的五座公立美術館合作組成「青森藝術博物館五館結合協會」，共同進行青森縣內的藝文推行活動。

弘前現代美術館網址：
https://www.hirosaki-moca.jp/

★日本東北遊樂趣粉絲團：https://www.facebook.com/2014tohoku/

緊鄰青森縣立美術館的三內丸山遺跡，2021年7月27日正式登錄為世界文化遺產，繩文時期前期～中期（約5500年前～4000年前）大範圍集落遺跡，經復原後，可於此參觀豎穴式住居和掘立柱建築、高床式倉庫等遺跡，在遺跡的新展室內，還可見到出土時的土器接合、復原、實測等現實的考古功課進程。

弘前今世美術館從頭揭幕
美麗紅磚地標首展祭出奈良美智

迥殊的黑石睡魔祭
推出燈籠DIY體驗

三內丸山遺跡2021年7月27日正式登錄為世界文化遺產；圖片／青森縣提供

三內丸山遺跡
正式登錄世界文化遺產

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